sömn
En god natts sömn
On 01, feb 2013 | 2 Comments | In Andlighet | By admin
Det kan kanske verka lite komiskt att ägna en hel artikel om sömn. Men tänk på saken. En vanlig person spenderar runt åtta timmar av ett dygn på 24 timmar sovandes. Det är lika med en tredjedel av en persons livstid.
Hur man undviker mardrömmar och sömnproblem
On 26, jan 2013 | No Comments | In Andlighet | By admin
De flesta mardrömmar genererar ur det vardagliga livet. De kan uppstå från något vi har sett eller från saker som vi har tänkt extra mycket på under dagen. Även stressfulla och skrämmande upplevelser kan leda till mardrömmar.
Vanligast är mardrömmar hos barn. De brukar minska med åren upp till puberteten. Bland vuxna är mardrömmar frekventare hos kvinnor än män.
Annons
Senaste kommentarer